Mi aventura de 4 días entre mujeres

Han sido 4 días de desconexión de mi mundo, mi gente y mi entorno para conectarme conmigo misma y principalmente mi barriguita.

He estado en Mamakilla, una casa rural apartada del mundo, en el Pla de l’Estany, junto con 20 mujeres más asistiendo a un círculo de mujeres de la Tienda Roja. Un espacio en el que hemos compartido experiencias, sentimientos, emociones, silencios. Muy enriquecedor, bonito y emotivo.

Si quieres conocerte mejor a ti misma, hacer un trabajo personal en grupo a través del cuerpo y el alma, te recomiendo muy mucho este tipo de taller. Si quieres conectar con tu cuerpo, estar sólo contigo y contigo, también te lo recomiendo muchísimo. Si te apetece desconectar de tus cosas y descubrir una parte de ti que no conoces bien, también este es el sitio adecuado.

A mí me ha ayudado especialmente a relajarme, estar conmigo misma, conectar conmigo, conocerme un poquito más y conocer a personas estupendas de las que he aprendido muchas cositas.

Si os apetece saber un poco más sobre los arquetipos de la mujer, aquí os dejo un enlace.

Una aventura entre mujeres para conectar conmigo misma y mi barriguita.

¡Clicad para conocer mi aventura de 4 días entre mujeres en vivo y en directo!

¿Habéis asistido alguna vez a un taller de este tipo? ¿Cuál es vuestra experiencia?

Nota: aquí tenéis las páginas web de las organizadores del taller:

Sophia y Xènia

¿Cómo ha sido el cuarto mes de embarazo?

Precioso. Maravilloso. Una experiencia única. Hay que disfrutar de esta etapa de la vida. Todo el mundo lo dice, es verdad. Pero hasta que no lo vives en tus propias carnes, no eres consciente de que verdaderamente es mágico.

Si te encuentras bien, este mes de embarazo es muy agradable, estará lleno de emociones, y estarás cargada de energía y vitalidad. Es así cómo yo me he sentido.

¿Cómo ha sido vuestro cuarto mes de embarazo?

Un abrazo barriguitas.

Listas de cosas para el bebé

Ya me empiezan a preguntar si tengo «cositas» para cuando nazca el bebé. Que si carro, colecho, cuna. Esas cosas que seguro que una amiga o tu hermano pueden dejarte porque ya no lo usan. Pues mi respuesta hasta el viernes pasado era «No, no tengo nada. De hecho, ni siquiera he pensado en ello todavía. Y no, no tengo ningún hermano ni hermana que pueda dejarme nada». Pero, sin problema ¡eh! Tampoco me siento mal por no haber entrado en este mundo todavía 😉 Me gusta que sea así.

La cuestión es que, la semana pasada, después de la maravillosa eco morfológica de la semana 20 (que ya os contaré en el vídeo de esta semana), empecé a pensar en ello. El primer paso fue entrar en una tienda de Puericultura para empezar a familiarizarnos con este nuevo mundo infantil. Menuda clase introductoria nos dieron. Una lista de 40 cosas «imprescindibles» para la llegada del bebé. Cochecito con cucho y silla, silla para llevarlo en el coche, colecho (¿¿y qué es un colecho??? pues un colecho es una cuna diseñada para ir adosada a tu cama, como un «añadido», qué cosas más modernas ¡eh!), bañera, cambiador, cojín de lactancia, cuna, cesta para el hospital, biberones, sacador de leche, aspirador nasal, …hasta contenedores para pañales…y un sinfín de cosas más. Ya os digo que hay que hacer un máster en objetos para el bebé.

Qué cantidad de cosas. Muchas de ellas, de entrada, desde la ignorancia y la inexperiencia, me parecieron totalmente innecesarias. ¿Para qué queremos tanto trasto en casa? Estoy segura de que la mitad de ellas se quedarán en un armario y no ocuparán más que espacio y criarán polvo. Eso sí, menudo negocio. Alucinante.

Con esta megalista con la que la chica, muy amablemente, nos estuvo instruyendo durante más de una hora y media, Marc y yo nos fuimos a tomar un helado, algo desconcertados. ¿Qué hacemos ahora? Pues oye, hacer «nuestra lista» de los imprescindibles por orden de prioridad. Y sin agobios, eso sí.

Lo primero y que sí que necesitamos, claro está, impepinablemente es EL COCHECITO. Hemos estado investigando y nos han recomendado el Bugaboo Camaleon. Hemos leído muy buenas críticas y amigos y conocidos nos han hablado muy bien de él. Marc, además, se ha pasado algunos ratos investigando la página web oficial, sus vídeos, accesorios, montajes etc. Y también me confirma que tiene muy buena pinta. Él es el técnico 😉

Dicho y hecho, ya lo tenemos. Bugaboo Camaleon. Una amiga lo quería vender por internet y antes de hacerlo nos lo propuso a nosotros. Ya no lo usa para su niña. Así que se lo hemos comprado a ella.

Tranquilas, no os agobiéis, las cosas van saliendo. Y no tengáis en cuenta las listas infinitas que os dan en las tiendas al pie de la letra. Sentido común.

Podéis encontrar muchos objetos de segunda mano que están en muy buenas condiciones en Wallapop.

Primera cosa de la lista tachada.

Seguiremos informando.

¿Qué habéis puesto en vuestra lista?

Photo: by Joanna Kosinska @joannakosinska.com

¿Qué deportes practico durante el embarazo?

Una vida activa es siempre recomendable, estés embarazada o no. Andar, correr, nadar, hacer yoga, pilates, son ejercicios interesantes. Por supuesto, es importante que practiquemos un deporte que nos guste y nos haga sentir bien. Sino, no funcionará.

Si eres una persona activa, cuando estés embarazada seguirás haciendo deporte (por supuesto, en función de cómo te encuentres) y utilizando el sentido común. A mí me gusta correr, especialmente, y en estos momentos he substituido esta actividad por otras disciplinas también interesantes (nadar, caminar, algo de gimnasio y yoga).Hubiera podido seguir corriendo, pero si os soy sincera, el cuerpo me pide otra cosa ahora. Si no eres una persona activa, esfuérzate un poquito 😉 Lo agradecerás.

Hay que adaptarse a cada momento y cada circunstancia. Y de nuevo, escucharse, escucharse y escucharse.

¿Qué deportes practicáis vosotros?

Nota: en el vídeo no os hablo del yoga. Es una actividad también muy adecuada para esta etapa de la vida, especialmente en cuanto a la meditación. Ayuda a conectar con tu barriguita y el bebé. Yo estoy asistiendo a clases específicas de yoga para embarazadas.

¿Nos ayudáis a elegir el nombre del bebé?

Gran momento: el nombre para el pequeño. Además con un gran invitado en este nuevo vídeo. El padre de la criatura 😉

Mucha gente lo tiene muy claro desde el principio, pero nosotros no. Tenemos ideas pero nada definido. Me parecía más fácil decidir nombres de niña, la verdad 😉

Así que aquí os dejamos unas propuestas para que nos ayudéis a elegir:

Nil, Izan, Artald, Unai, Enzo, Yago, Pol, Bruno, Omar.

Necesitamos vuestros consejos. Así me gustaría muchísimo que nos enviarais vuestras propuestas. Podéis escribir vuestra propuesta directamente en el blog, o enviármelas por twitter, instagram o youtube.

Muchísimas gracias Barriguitas.