El séptimo mes de vida del bebé

Voy con un poco de retraso barriguitas.

¿Cuántas cosas han pasado del sexto al séptimo mes? Un montón. Cada día hace algo nuevo este bebé.

  1. Alimentación complementaria. Hemos empezado a introducir alimentos sólidos en la dieta de Nil. ¿Dejará de oler a quesito mi bebé? Ya os contaré. Después de informarme en la red, ir a un taller de ecomama y escuchar testimonios de diversas madres y opiniones diversas nos hemos decidido por probar el Baby Led Weaning. Se llama así porque es la moda, pero no deja de ser, comida a trozos sin triturar. Nil está disfrutando muchísimo (y nosotros más ;)) experimentando con sus manos, el tacto, los distintos sabores, texturas. La fruta le encanta, principalmente el melón y los higos le chiflan. También hemos introducido la verdura (calabacín, tomate, patata, judía verde) y algo de carne. Tenemos unos festivales en la cocina que no os podéis ni imaginar 😉 En breve hablaremos más en detalle de este tema en un vídeo.
  2. Gateo. Ya se pone de rodillas y se desplaza más deprisa. Ya es un gateador profesional. Te ríes tanto con ellos y aprendes tanto. Es impresionante la velocidad a la que avanzan, aprenden cosas nuevas…alucinante.
  3. Lactancia. Mama mucho más rápido que antes. En 10 minutos ya ha terminado la toma. Es un lactante profesional 😉 Graciosísimas las posturas varias. Ahora que domina tanto la succión y sus movimientos cada vez son mayores, mientras mama empieza a utilizar piernas y brazos para colocarse como le apetece. También me encanta oír el ruidoso de cómo traga. La temperatura de la leche y el calor del verano hace que sude cuando mama, la frente, el pelito de detrás, incluso los brazos y pecho si hace mucho calor.
  4. Sonidos nuevos. Principalmente guturales. ¿Se ha descubierto la voz? Tose como si lo hiciera de broma, en realidad no tiene tos. Y repite sonidos alzando la voz.
  5. Cacas. Primera caca con trocitos (25 de junio. Me apunté el día y todo. Qué friki que soy eh!). ¿Qué madre no le ha hecho foto a la primera caca con trocitos? yo no iba a ser una excepción. Y además me hizo una ilusión tremenda. Cuando llegó el padre, se la enseñé 😉 Yo pensaba que no iba a ser así…pero no lo puedo evitar.
  6. Posturas. Cambia de postura con mucha agilidad, como si lo hubiera hecho toda la vida.
  7. Dientes. Primer diente de abajo el 16 de julio. Y el segundo (justo al lado) está a punto de romper.
  8. Se pone de pie. Se levanta casi haciendo el pino puente. Qué flexibilidad que tienen estos peques. Si se agarra de algún sitio logra ponerse de pie, aunque con esfuerzo. En la cuna ya lo hace y le encanta.
  9. Sueño. Seguimos con noches movidas. Se despierta unas dos, tres veces cada noche. Una o dos para mamar. Ahora ya no duerme las 6, 7 horas seguidas que hacía hace un par de meses. Entiendo que será la maduración de las fases del sueño. No sé, vamos a ir viendo.

Ya veis cuántas cosas que han sucedido. No paramos de experimentar cambios y cosas nuevas con los bebés. Estoy disfrutándolo tanto, que pierdo la noción del tiempo. Aunque también es duro, no todo es tan y tan bonito, claro que no. No vamos a ser las típicas mamás que lo ponemos todo de color de rosa y escribimos sólo lo precioso y fácil que es criar a un bebé. No, no es así. Las noches entrecortadas e ir a trabajar al día siguiente. Sacarse leche sentada en el baño de la oficina entre reuniones. El dolor de pecho al salirte una perla. Verle nervioso porque tiene sueño y no parar con los pies y las manos mientras intentas ponerle un pañal, de espaldas, de pie, de lado…la fuerza con la se tira hacia la crema del culito, pasando por encima de los pañales, el cambiador… El sueño que tienes después de comer y la energía que él tiene mientras juega con el tapón de corcho que hay entre sus tesoros (en la cesta de los tesoros, próximo post chicas) y gatea sin parar. Es una aventura dura, pero que si así no fuera, no sería tan emocionante. Le ves sonreír y se te pasa todo, ¿sí o no?

¿Cómo ha sido el séptimo mes de vida de vuestro bebé?

 

La recuperación postparto y los hipopresivos con Mamifit

La recuperación postparto es algo que nos preocupa mucho a todas las mamás.

Después de la cuarentena la comadrona te hace la revisión de rigor y te comunica si tienes «tono» o «no tono»  (fuerza muscular del suelo pélvico) 😉 Y sobre todo, te explica que tienes que hacer los ejercicios de Kegel cada día cuando des el pecho y si además puedes practicar hipopresivos, mucho mejor. Ufff, piensas, no sé por dónde empezar.

Pues la verdad es que sí, hay que cuidarse e ir recuperando el suelo pélvico con ayuda de ejercicios. Pero tú sola en casa con el peque es difícil ser constante, no nos engañemos. Cuando estás dando el pecho, alguna vez te acuerdas de hacer los ejercicios, pero muchas otras estás descansando y disfrutando de ese momento o mirando el móvil, o subiendo una foto a instagram ;). Además, en mi opinión los hipopresivos deben practicarse al principio con ayuda de alguien para hacerlo correctamente. Con Mamifit yo he descubierto una fórmula muy interesante y cómoda para practicar hipopresivos, ejercicios de suelo pélvico, además de otros ejercicios de cardio. Puedes ponerte en forma con tu bebé en brazos, en la mochila o en el cochecito. Es chulísimo.
No os lo perdáis. Os muestro todo lo que hacemos en estas clases en vivo y en directo.

¿Vosotras practicáis hipopresivos? ¿Y dónde lo hacéis?

Un besazo barriguitas

El cuarto mes de vida del bebé

Qué rápido pasa el tiempo…ya han pasado 4 meses desde que nació mi niño. ¡Y qué montón de cosas hemos vivido!

Tantas horas juntos, mirándole cada detalle, acariciándole cada pelito de su cabecita, besándole las mejillas, los pies, las manos, los bracitos, …en fin, que te lo comerías a besos cada día un poquito. Cuando nos convertimos en mamás, nos ponemos un poco «chochitas», ¿verdad? ponemos voz aguda cuando le hablamos, nos emocionamos en un plis plas, vamos con la cámara de fotos todo el día colgada, grabamos vídeos de su primera sonrisa, su primer baño, su primera vuelta, su … su…jajaja. Es alucinante, como se nos cae la baba con nuestros bebés. No se puede explicar.

Ahí va la lista de cosas que ha hecho Nil del tercer al cuarto mes:

  1. Brote de crecimiento durante 4 días (semana del 28 de marzo): ¿y qué es un brote de crecimiento? Se traduce en estar todo el día con la teta fuera, tal cual. Tomas cada hora – hora y media, de día y de noche y de duración de 1 hora aproximadamente. Es un poco duro, pero pasa 😉
  2. Coge cositas con las manos. Hace el gesto de la pinza y atrapa la manta y por primera vez se pone a Sophie (un doudou) en la boca. Hace mucha ilusión verlo (15 de marzo).
  3. Tira él solito de los muñecos que hacen música del gim. Es muy gracioso ver cómo se espabila.
  4. Carcajadas. Se ríe a carcajadas.
  5. Tiradas de sueño más largas por la noche. De 5 a 7 horas. Algún día puntual hemos hecho récord de 8 y 9 horas.
  6. Cambio en las tomas. Tomas más largas y espaciadas cada 2h30. Las tomas más largas, de 1 hora, especialmente antes de ir a dormir. Por la noche hay un cambio en nuestro funcionamiento, nos quedamos los dos dormidos en la cama mientras mama y luego está enganchado a mí y no sé cuando es hambre o chupete. No es lo suyo, así que estoy en busca de una solución. ¿Alguna idea?
  7. Se descubre los pies. Los mira y los remira hasta que acaba cogiéndose el dedito gordo del pie derecho, luego todo el pie y finalmente los dos (16 de abril).
  8. Coge las cosas cada vez con más habilidad. El sonajero y el mordedor se los pone en la boca.
  9. Hace fuerza para incorporarse. Con muy poca ayuda nuestra lo consigue.
  10. Tiene las manitas y los pies calentitos. Hasta el tercer mes tenía pies y manos muy fríos y de repente ya los tiene calentitos.

Todo eso y mucho más hacen los bebés en un mes. Seguro que a vosotros tenéis otra experiencia. ¿Cómo ha sido el cuarto mes de vida de vuestro bebé?

Un abrazo barriguitas.

¿Qué regalar a un bebé? Las 7 cosas más útiles durante los cuatro primeros meses de vida del bebé

Antes de tener a Nil ya os conté lo complicado que era decidirse por qué cosas poner en la lista del nacimiento. Había tantas cosas para elegir y nosotros éramos tan novatos (y, aunque un poco menos, seguimos siéndolo).

En fin, yo me agobié bastante, así que después de 4 meses desde el nacimiento de Nil, os he hecho una selección de las 7 cosas que me han resultado más útiles durante este tiempo. Me queda pendiente hablaros de la sillita del coche (ahora que ya la hemos probado) y del carrito (tengo novedades). Estas dos cosas las dejo para otro vídeo 😉

Hay cosas que no eres consciente de que te serán útiles hasta que estás viviendo el día a día. Parece mentira cuando eres nuevo en algo y todo son descubrimientos. Es un preciosísimo nuevo mundo.

Os sorprenderá que os enseñe el moisés. Mucha gente lo utiliza para guardar juguetes 😉 No en nuestro caso, curiosamente. Lo he encontrado más útil de lo que me imaginaba al principio. Cada casa y cada bebé es un mundo, así que depende totalmente de cada uno.

Esta es mi experiencia y mi vivencia con las cositas de mi bebé después de 4 meses.

¿Qué cosas os resultan útiles a vosotros? Contad, contad. Seguro que aprenderemos cositas nuevas.

¡Un abrazo barriguitas!

El segundo mes de vida del bebé

Desde que el pequeño cumple el mes hasta que cumple el segundo mes es increíble la cantidad de cosas que suceden. Si os fijáis y vais apuntando en una hoja, veréis el montón de cambios que va haciendo vuestro chiquitín. Merece la pena hacerlo.

Os cuento todo lo que he ido experimentando yo con Nil durante este periodo. Es un mes especialmente importante. Tras pasar la cuarentena, noté un cambio espectacular en él en todos los sentidos:

  1. Al cumplir el mes, me regaló su primera gran sonrisa. Se me humedecieron los ojos, algo que no suele ocurrirme, os lo garantizo. Las personas que me conocen lo saben.
  2. La boquita se le empezó a llenar de babita, incluso empezó a hacer pompas 😉
  3. Su primera lágrima. También dejé caer una lagrimita cuando lo vi. Hasta entonces cuando lloraba tenía los ojitos bien secos, y como os conté en el vídeo del primer mes había tenido incluso alguna infección por el lagrimal. ¡Tiene todo el sentido del mundo!
  4. Empezó a mamar de forma más regular. Cada dos horas aproximadamente. Y tomas más largas (de 20-30 min).
  5. A partir de la cuarentena, cambio radical en mi chiquitín. ¡De repente alargó el sueño por la noche hasta 4-5 horas seguidas! La primera tirada larga y luego cada 2h. Pero qué barbaridad ¿no? Lo sé, el primer día no me lo podía creer. Desde entonces, casi como un reloj. Digo casi, porque un bebé es imprevisible y no siempre siempre siempre nos deleita con «la» tirada larga (siempre os hablo de mi experiencia personal, cada bebé es distinto).
  6. También a partir de la cuarentena, empezó a seguir la mirada y le noté mucho más despierto. Te escucha atentamente y parece que te quiera hablar.
  7. Ratitos cortitos en la hamaca y en el moisés. Algo imposible antes. A partir del mes y medio le pudimos poner en el moisés y la hamaca sin que llorase, al contrario, se reía ;). Qué alegría.
  8. Móvil con música en su camita y sonajeros.  Empezaba a mirar y a escuchar todo atentamente. Mundo, estoy aquí 😉
  9. Empezó a sostener su cabecita.
  10. Y a charlar. Algunos sonidos guturales suaves para dirigirse a ti. Suena así: «agüe´» (De nuevo, los ojos de su madre se humedecen cada vez que le habla.) Es super cursi, pero es que es así. Yo creo que el vínculo es tan bestia entre madre e hijo que suceden estas cosas inexplicables.
  11. Cómo le creció el pelo de las pestañas, las cejas y la cabecita. Nació con unas mini pestañas y casi nada de pelo. Y ahora tiene unas pestañas de modelo de anuncio.
  12. Los cólicos más intensos del mes hasta cumplir la cuarentena. Pasamos un par de semanas terribles, de llantos sin consuelo, a partir de las 18 horas. Pobrecito. Le dimos Colimil, nos lo recetó la pediatra y le ayudó. A partir de la cuarentena, desaparecieron casi por completo los dolores de barriga.
  13. La famosa crosta del lactante. Apareció una crosta feucha en las cejas y en la cabeza.  usamos una crema (Lekual) y en 15 días desapareció la de la cara. Sin embargo, en la cabecita, a día de hoy, todavía andamos con pielecitas. Me han recomendado utilizar aceite de oliva. Ya os diré qué tal me ha ido.

Ya véis el montón de cosas que pasan en un solo mes. Y eso que esta aventura acaba de empezar. Esta personita va creciendo a pasos agigantados.

No os perdáis ni un segundo de sus avances. Merece la pena.

¿Cómo ha sido el segundo mes de vuestro bebé?

Un abrazo barriguitas.

Nota:

Fotografía de Patricia González y protagonista Nil Marín González

¿Por qué es fundamental la lactancia materna para el bebé y la mamá?

Todo lo ponen muy bonito ¿verdad?

Lactancia, amor, vínculo, fotos de postal…sí. Lo sé. A veces no es tan de postal. Al principio puede ser un poco difícil dar el pecho porque el bebé no se coge bien todavía, porque nos duele un poco, porque se ha endurecido, porque dormimos poquito y el pequeñín está toda la noche enganchado…

Lo sé.

Pero después de la experiencia que estoy teniendo, tengo que deciros que COM-PEN-SA.

Y que recomiendo muchísimo a todas las premamás y las que ya son mamás que intenten apostar por la lactancia materna.

Os lo cuento todo en el vídeo.

¿Vosotras dais el pecho?

Pd. en cuanto a las organizaciones con las que podéis participar para ayudar a bebés prematuros con vuestra aportación de leche, aquí tenéis información acerca del Banco de Leche que propone el departamento de salud de Cataluña.

La cuarentena: 6 consejos y reflexiones

La cuarentena, esos cuarenta días después del parto, es clave para empezar con buen pie la gran aventura de nuestra vida, el nacimiento de nuestro bebé ;).

Es un periodo de muchos cambios, recuperación, altos y bajos, una montaña rusa, vamos.

Así que aquí os dejo unos cuantos consejitos y reflexiones después de mi experiencia personal.

Cada experiencia es un mundo, lo sé, porque cada mamá también lo es 😉

El link al post de qué hay que llevar al hospital os lo dejo aquí mismo para que le echéis una ojeada a las braguitas y compresas postparto que utilicé y que tan bien me fueron.

¿Cómo ha sido vuestra cuarentena?

Un abrazo barriguitas.

¿Cómo fue el parto?

Cuando oímos la palabra «parto» a algunas se nos ponen los pelos como escarpias. Tenemos miedo a lo desconocido y además hemos visto tantas pelis y nos han contado tantas historias que le tenemos pánico, ¿verdad?

Pues oye, yo creo que hay que darle la vuelta. Actitud positiva ante una experiencia única de la vida. Dar a luz a tu hijo/a. ¡Qué más se puede pedir!

Estamos todas preparadísimas para parir y es uno de los momentos más salvajes que vive una mujer (os lo garantizo). Sacas la leona que llevas dentro por unas horas. Yo saqué la leoncilla…y me hubiera gustado ver a la reina de las leonas 😉 Bueno, eso son retos personales. Ya veréis en el vídeo que no tuve el parto que deseaba.

El vídeo se me ha quedado muy corto, no os he podido decir muchas cosas porque sino hubiera grabado un vídeo de más de media hora y no es plan 😉

Para mí el parto es una parte muy importante del nacimiento y por eso lo viví como tal y lo trabajé como tal durante todo el embarazo. Eso no significa que tenga que ser así para todas. Cada una tendrá su idea de parto y lo pondrá donde considere en su escala de valores.

Aquí os cuento mi experiencia personal y os doy alguna recomendación (que a mí me funcionó bien).

¿Cómo fue vuestro parto?

Un abrazo barriguitas

 

¡Nil ya está aquí!

¡Magia! Después de nueve meses compartiendo con vosotras mis aventuras del embarazo, tachán, llega a este mundo lo más esperado de esta casa, Nil Marín González.

El 19 de diciembre de 2016 nació Nil a las 3.10 de la madrugada. Pesó 2,695 kg. Y midió 48 cm. Está estupendísimo, gana peso cada día y todo ha ido muy bien.

El parto lo dejo para otro vídeo.

En este vídeo os presentamos al nuevo miembro de la familia.

Seguiremos contando.

¡Esto hay que vivirlo chica/os! Es una explosión de sensaciones 😉

Un abrazo muy fuerte Barriguitas.

¿Qué ropa me puedo poner durante el embarazo?

Hola Barriguitas,

hoy os muestro mi armario y os dejo algunas propuestas para vestiros durante estos meses de otoño e invierno. Algunas cositas son premamá y otras no.

¿Qué os estáis poniendo vosotras?

Un abrazo barriguitas.